7 болезней, вызванных гаджетами. Как обезопасить себя

Лучший друг современного человека — смартфон. Однако стремительное развитие гаджетов и интернета имеет и негативную сторону. Мы рассказываем, какие заболевания вызывают технологии. Врачи советуют, как защитить себя.

Болит кисть или палец - влияние клавиатуры, мыши и смартфонов

Вслед за болями в спине и шее, многие люди начали жаловаться на онемение и боль в области кисти. Самое распространенное из «новых» заболеваний фанатов гаджетов - карпальный туннельный синдром, он же синдром запястного канала. Чаще всего страдают люди, которые набирают большие объемы текста: секретари, журналисты, переводчики. В последние время туннельный синдром стали диагностировать у геймеров. Они активно используют клавиатуру и мышь или геймпад.

Что такое туннельный синдром? Руки во время использования мыши или гаджета неестественно изогнуты в запястьях. Это приводит к сдавливанию нерва и становится причиной болей в кисти и онемению пальцев. Еще одна болезнь, связанная с постоянной однотипной активностью одних и тех же мышц, вроде набора текста или скроллинга на экране смартфона, - тендовагинит, при котором воспаляются влагалища сухожилий. Тоже очень и очень больно.

.

болезней вызванных гаджетами обезопасить

2017-11-8 11:23