Найден легкий способ предотвратить старение мозга

Найден легкий способ предотвратить старение мозга
ФОТО: lenta.ru

Ученые из Бостонского университета доказали, что регулярные физические упражнения снижают риск развития деменции и улучшают умственные способности. Исследователи сделали вывод, что каждый дополнительный час даже элементарных физических упражнений способствует предотвращению старения мозга на 1,1 года.

найден легкий способ предотвратить старение мозга

2019-4-20 16:09

найден легкий → Результатов: 1 / найден легкий - фото


Найден легкий способ продлить жизнь

Ученые Университета Дьюка (США) доказали, что даже кратковременные физические нагрузки сводят к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Общее оптимальное время активности достигает ста минут в день, при этом необязательно выполнять упражнения длительностью более 10 минут. lenta.ru »

2018-03-22 19:50