Назван легкий способ предотвратить преждевременную смерть

Назван легкий способ предотвратить преждевременную смерть
ФОТО: lenta.ru

Ученые Уппсальского университета в Швеции выяснили, что владельцы собак реже умирают от повторного сердечного приступа или инсульта. Домашние питомцы снижают риск преждевременной смерти, уменьшая степень социальной изоляции, которая является ключевым фактором риска ухудшения состояния здоровья.

назван легкий способ предотвратить преждевременную смерть

2019-10-9 17:14

назван легкий → Результатов: 7 / назван легкий - фото


Фото: lenta.ru

Назван легкий способ снизить высокое давление без лекарств

Немецкий кардиолог рассказал о легком способе снизить высокое артериальное давление без лекарств. Так, по словам руководителя Центра профилактической и спортивной медицины технического университета Мюнхена Мартина Халя, ежедневная 15-минутная прогулка способствует снижению давления на пять миллиметров ртутного столба. lenta.ru »

2020-02-15 18:26

Фото: lenta.ru

Назван легкий способ предотвратить самый распространенный рак

Ученые Ланкастерского университета пришли к выводу, что одной из причин рака груди являются бактерии, которые вызывают воспаление. Специалисты также советуют женщинам ежедневно употреблять натуральный йогурт в качестве профилактики, поскольку он предотвращает рост патогенной микрофлоры. lenta.ru »

2020-01-24 16:09

Фото: lenta.ru

Назван легкий способ улучшить работу мозга

Прогулки продолжительностью 20 минут способны улучшить память в той же степени, сколько и утренняя чашка кофе. В исследовании приняли участие 30 кофеманов и 29 человек, не употребляющих кофеин. Добровольцы выполнили один цикл аэробных упражнений или употребили одну дозу кофеина, эквивалентную одной чашке кофе. lenta.ru »

2020-01-22 09:08

Назван легкий способ уберечься от самого частого рака

Ученые Университет Куинс в Кингстоне выяснили, что у тех, кто пьет кофе, снижается риск наиболее распространенного типа рака печени — гепатоцеллюлярной карциномы. Кофе содержит антиоксиданты и кофеин, которые являются онкопротекторами, то есть защищают организм от развития раковых опухолей. lenta.ru »

2019-11-08 16:57

Назван легкий способ предотвратить смерть от рака и отказа сердца

Международная группа ученых пришла к выводу, что бег любой продолжительности способствует меньшему риску преждевременной смерти вне зависимости от причин. Исследователи провели систематический обзор и метаанализ, объединив результаты 14 научных работ, в которых приняли участие в общей сложности 132 149 участников. lenta.ru »

2019-11-05 19:16

Назван легкий способ избежать проблем с сердцем

Ученые пришли к выводу, что употребление одного авокадо в день снижает уровень «плохого» холестерина в организме, снижая риск связанных с ним заболеваний. В исследовании приняли участие 45 человек с избыточным весом или ожирением, часть из которых соблюдала низкожировую диету с добавлением фрукта. lenta.ru »

2019-10-29 07:29

Фото: lenta.ru

Назван легкий способ избавиться от диабета

Ученые Кембриджского университета в Великобритании выявили способ простой борьбы с диабетом 2-го типа. Для ремиссии заболевания обычно применяется низкоуглеводная диета, однако повысить чувствительность тканей к инсулину также можно с помощью 10-процентной потери веса в течение пяти лет. lenta.ru »

2019-10-01 16:04

Фото: lenta.ru

Назван легкий способ предотвратить диабет и ожирение

Ученые Университета штата Огайо в США выяснили, что зеленый чай помогает справиться с ожирением и снижает количество воспалительных биомаркеров. Эксперименты на мышах показали, что он уменьшает вес и понижает резистентность к инсулину, уменьшая риск развития сахарного диабета. lenta.ru »

2019-03-15 14:20

Фото: lenta.ru

Назван легкий способ предотвратить смертоносную болезнь мозга

Ученые Гетеборгского университета в Швеции выяснили, что физическая и умственная активность в среднем возрасте значительно снижает риск развития деменции в старости, включая болезнь Альцгеймера. В исследовании, которое продлилось 44 года, приняли участие 800 шведских женщин. lenta.ru »

2019-02-21 07:11

Фото: lenta.ru

Назван легкий способ продлить жизнь

Ученые Университетского колледжа Лондона определили социальные факторы, которые влияют на продолжительность жизни и процесс старения. Так, у пожилых людей, которые считают, что они занимаются полезными и важными делами, значительно улучшается здоровье и самочувствие, а также снижается риск хронических заболеваний. lenta.ru »

2019-01-09 17:18

Фото: lenta.ru

Назван легкий способ предотвратить заболевания сердца и сосудов

Ученые Университета Толедо (США) показали, что биодобавки, содержащие бета-гидроксимасляную кислоту (БОМК), помогают нормализовать кровяное давление. При этом необязательно снижать потребление натрия или увеличивать физические нагрузки. lenta.ru »

2018-10-17 10:54

Фото: lenta.ru

Назван легкий способ замедлить старение

Исследователи из клиники Мэйо и Центра исследования болезни Альцгеймера выяснили, что физические упражнения улучшает память и другие когнитивные функции, а также останавливают развитие возрастных нейродегенеративных заболеваний. lenta.ru »

2017-12-28 15:31

Фото: lenta.ru

Назван легкий и эффективный способ продления жизни

Ученые из Университета Макмастера в Канаде выяснили, что 30-минутная физическая активность пять дней в неделю уменьшает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин. При этом можно не заниматься бегом, плаванием или ходить в спортзал, а достаточно убираться дома или ходить пешком на работу. lenta.ru »

2017-09-22 11:24